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1146 kcal
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Líp: 31,85g | Prot: 99,33g | Carbs : 122,28g.
Pequeno Almoço: 셀러리, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 삶은 병아리콩. Almoço: 계란 흰자, 동의 반숙란, 바나나. Jantar: 팔라펠, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 익힌 아스파라거스 (생야채), 팽이버섯. mais...
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Histórico de Peso de anita428
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