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Aamupaino 29.05.2021
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122,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 35,58g | Prot: 82,92g | Carbs : 130,23g.
Pequeno Almoço: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Omena-Vadelma Mehukeitto, Banaanit, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Almoço: Valio Arki Juusto , Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Reissumies, Flora Culinesse, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Mama Kananmakuinen Nuudeli. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jyrkijyräys
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