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That's what four weeks no beer and strict diet does to man 🚫🍺
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71,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 35,29g | Prot: 118,40g | Carbs : 218,50g.
Pequeno Almoço: Honey, Egg, White Flour, Vinamilk Không Đường. Almoço: Pichi Jerky, Whey Protein. Jantar: Vegetable Oil, White Rice (Long-Grain), Korean BBQ Pork. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HodgeSAFC
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