Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Líp: 87,05g | Prot: 115,52g | Carbs : 257,50g.
Pequeno Almoço: Squid Brand Fish Sauce, SPAR Fisolen Geschnitten, Almare Sardinen ohne Haut & ohne Gräten, Happy Harvest Basmati Reis, SPAR Waldhonig, - Schwarzkümmelöl. Almoço: Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, - Schwarzkümmelöl, SPAR Waldhonig. Jantar: Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, Ei, DM Bio Kokos Drink, Schär Mehl Farine, - Schwarzkümmelöl, SPAR Waldhonig. Snacks/Outros: Squid Brand Fish Sauce, Alnatura Maiswaffeln, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Happy Harvest Paranusskerne, DM Bio Kokos Drink, Olimp Gold Omega 3, - Schwarzkümmelöl. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielmulec
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