Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 40,61g | Prot: 35,88g | Carbs : 57,34g.
Pequeno Almoço: Mayora Zuperr Keju Choco, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus. Almoço: Gula Pasir, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Tumis Kangkung. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gracewisga
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