Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 52,43g | Prot: 75,92g | Carbs : 97,43g.
Pequeno Almoço: Çoban Salatası, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Meyveli Yulaf Ezmesi. Jantar: Izgara Tavuk, Ton Balığı Salatası. Snacks/Outros: Türk Kahvesi. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bebuseko
|