Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2396 kcal
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Líp: 93,79g | Prot: 57,37g | Carbs : 338,54g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café Lungo. Almoço: Abóbora Cabotia. Jantar: Pizza Portuguesa. Snacks/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Kobber Cookies Integrais Sabor Brownie, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Abóbora Cabotia. mais...
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1701 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 17 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bgarciagengo
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