Jornal de Missy motivated, 30 mai 21


1153 kcal Líp: 22,56g | Prot: 118,52g | Carbs : 144,43g.   Pequeno Almoço: Cucumber, Peaches, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Lemon, Tesco whole sea bream, Cooked Mussels, Tomatoes, Sweet'N Low Sweet'n Low, Lettuce, Mustard, Egg White, Vinegar, Cucumber (Peeled), Sweet Red Peppers, Prawns. Jantar: Tesco mushrooms fresh, Soy Sauce, Onions, Cucumber (with Peel), Sweet'N Low Sweet'n Low, Vinegar, Radish, Zucchini, Tomatoes, Lettuce, Sweet Red Peppers, Spinach, Tesco whole sea bream. Snacks/Outros: Sugar Free Soft Drink, Twinings Pure Peppermint Tea, Lemons (with Peel), Pepsi Pepsi Max (Can), Coffee. mais...

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