Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 33,20g | Prot: 76,28g | Carbs : 146,16g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоко Гренни Смит, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тёма Молоко 3,2%. Almoço: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной. Jantar: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Клубника, Тёма Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 0,2%, Черешня. Snacks/Outros: Олейна Подсолнечное Масло, Hortex Гавайская Смесь. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|