Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 29,55g | Prot: 41,01g | Carbs : 139,96g.
Pequeno Almoço: Kuru Erik, İçim Laktozsuz Kefir , Bağdat Pul Biber, Çörekotu, Lor Peyniri, Mevsim Salata, Hindi Yumurtası. Almoço: Beyaz Leblebi, Bitkisel Çay, Ananas. Jantar: Peynirli Börek, Beypazarı Maden Suyu. Snacks/Outros: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Çilek, Yeşil Elma. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hafizecpc
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