Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 41,39g | Prot: 74,20g | Carbs : 95,13g.
Pequeno Almoço: Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Лук, Морковь, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Snacks/Outros: Банан, Творог 18%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de m-gornushkina
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