Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 55,33g | Prot: 94,42g | Carbs : 120,80g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Riga Хліб Сухарики Житні Солоні З Часником, Кабачок Гриль, Novus Болгарский Перец Гриль, Баклажаны Гриль, Помидор Гриль, Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль, Кофе с Молоком, Яблоко, Жареное Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом). Jantar: Norven Сибас, METRO Chef Сибас, Сибас. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l.stoyko
|