Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 20,98g | Prot: 58,12g | Carbs : 104,40g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Mevsim Salata, Taze Fasulye, Ev Cacığı Cacık. Snacks/Outros: Yeşil Elma. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bymck
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