Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 22,24g | Prot: 46,33g | Carbs : 149,27g.
Pequeno Almoço: Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан, Йогурт Домашний, Кофе, Гринагро Молоко 2,5%. Almoço: Йогурт Домашний, Салат Овощной, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Гринагро Молоко 2,5%, Кофе, Вьетконг Манго Сушеное. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Summer_ksenya
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