Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Líp: 33,19g | Prot: 44,70g | Carbs : 94,57g.
Pequeno Almoço: Kroger Granulated Sugar, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Kroger 1% Lowfat Milk. Almoço: Subway Olive Oil Blend, Subway Veggie Delite Salad. Jantar: Cucumber, Italia Garden Lemon Juice, Kroger Wild Caught Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Outros: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, David Seeds Original Sunflower Seeds. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amers 19
|