Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 83,58g | Prot: 43,33g | Carbs : 34,93g.
Almoço: Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Стручковая Фасоль, Сливочное Масло, Яйцо, Алан Грудинка Копчено-Вареная. Jantar: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Редис, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Свиная Корейка (Вырезка). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yana.zlata
|