Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Líp: 24,75g | Prot: 31,28g | Carbs : 89,04g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Савушкин Сыр Белый для Салата, Огурец (с Кожурой), Евроопт Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яблоко, Апельсин. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|