Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3025 kcal
|
Líp: 129,29g | Prot: 76,63g | Carbs : 277,12g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе 3В1. Almoço: Майонез, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1, Чай с Молоком, Мёд, Простые Пельмени, Хлеб Черный, Батон. Jantar: Селедка под Шубой, Батон, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Батон, Хачапури, Коньяк, Селедка под Шубой. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pester_001
|