Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 34,75g | Prot: 207,98g | Carbs : 122,77g.
Pequeno Almoço: AH Blauwe Bessen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Body & Fit Isolaat Perfection. Almoço: Pure Ambacht Beenham Gerookt, AH Champignons, Bakkerij Voskamp Low Carbjes, Ei zonder Dooier, Gekookt Ei. Jantar: Dirk Kipfilet, Dirk Voorgekookte Gekruide Opbakaardappelen Met Schil. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwiyanto9114
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