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1042 kcal
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Líp: 32,72g | Prot: 82,25g | Carbs : 99,73g.
Pequeno Almoço: Batata Doce. Almoço: Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. mais...
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3151 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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