Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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94,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 21,48g | Prot: 17,26g | Carbs : 136,31g.
Pequeno Almoço: Portakal Suyu, Pirinç Lapası, Avokado. Almoço: Pirinç Lapası. Jantar: Sütaş Ayran, Pirinç Lapası. mais...
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2407 kcal
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Exercício:
RPM - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de denizyıldızı67
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