Jornal de Еленка (и Еда), 01 jun 21

Лепешка с творогом и сыром,очень сытная,вся на 430 калорий.Еще молоко,цельнозерновая мука,яйцо,сода,соль и зелень. Жарила на капле масла на а/п сковороде.Вкусно!муж украл половину😜😄

---

1459 kcal

Líp: 46,99g | Prot: 91,34g | Carbs : 168,71g.   Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Almoço: Пшеничная Каша, Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Магнит Сыр Российский 50%. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Творог 5%. mais...