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almoço hoje: fricassê de frango low carb. apenas peito de frango desfiado com tomates, cebola, temperos e creme de leite. queijo parmesão em cima pra gratinar no forno. pra acompanhar: legumes grelhados no azeite de oliva com cogumelo paris. maravilhoso (:
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802 kcal
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Líp: 36,78g | Prot: 48,22g | Carbs : 69,90g.
Pequeno Almoço: Café, Queijo Brie. Almoço: Legumes Grelhados, Fricassê de Frango. Jantar: Lasanha de Abobrinha. Snacks/Outros: Melancia, Danone Danoninho. mais...
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