Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 34,03g | Prot: 31,22g | Carbs : 152,46g.
Pequeno Almoço: Финик, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сушеный Инжир, Лента Курага без Косточки, Картошка Вареная, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо, Банан. Jantar: Чернослив, Финик, Сушеный Инжир, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Trush57
|