Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Líp: 91,28g | Prot: 73,68g | Carbs : 188,84g.
Pequeno Almoço: Сыр, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли. Jantar: Гурман Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками. mais...
|
A Ganhar 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana2804-de
|