Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Líp: 84,61g | Prot: 136,46g | Carbs : 171,17g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Петмол Сливки 33%, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Националь Булгур, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Петмол Сливки 33%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Outros: Помидоры. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тюся
|