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Ok, ich hinterfrage diese Schwankungen nicht mehr 😳
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51 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 19,28g | Prot: 51,32g | Carbs : 147,27g.
Pequeno Almoço: Wasser, Hipp Reisflocken, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Aprikosen, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Rote Paprika, Rama Cremefine 7%, Fenchel, Alnavit Bio Spirelli, Möhren. Jantar: REWE Whole & Pure, Käse Rebellen Rotweinrebell, Cocktailtomaten, Gourmet Feigen-Senf, Wasser. Snacks/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Ist auch Quatsch 😊✌🏻Kein Gewicht bleibt für immer auf eine bestimmte Zahl stehen. Ich hab 1 -2 Halte Kilo was hin und her Schwankt!
02 jun 21 por membro: veggielady!
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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