Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 60,29g | Prot: 51,24g | Carbs : 88,57g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Sütlü Kahve. Almoço: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Sütlü Buzlu Kahve. Jantar: Kırmızı Domates, Binvezir Telli Peynir , Sucuklu Yumurta. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevalgulay26
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