Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 33,59g | Prot: 34,72g | Carbs : 160,64g.
Pequeno Almoço: Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Перекресток Персик, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Almoço: Вкус Вил Медово-Горчичный Соус, Три Корочки Сухарики с Беконом, Суп. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Do4a Lab Протеин, Красная Цена Сельдь, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Верная Цена Зефир Ванильный, Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milayami91
|