Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 43,11g | Prot: 51,92g | Carbs : 221,65g.
Pequeno Almoço: Царь Хлопья 3 Злака, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Heinz Сырный Соус, Белый Хлеб, Свинина с макаронами. Jantar: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, Верный Зефир Ванильный. Snacks/Outros: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, President Сыр Плавленый Сливочный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milayami91
|