Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2014
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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927 kcal
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Líp: 20,12g | Prot: 52,52g | Carbs : 138,46g.
Pequeno Almoço: Lidl Donker Meergranenbrood, Gekookt Ei. Jantar: All Seasons Aardappelpuree met Spinazie, Gebakken of Geroosterde Vis. Snacks/Outros: Everyday Halfvolle Chocomelk, Wortelen, Kiwi, Banaan, Colruyt Everyday Multivruchtensap. mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Descansar - 9 horas e 4 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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