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晚饭 虾仁，西兰花，蘑菇，土豆烘蛋，想吃个牛油果，为了让儿子吃鱼，得配上他点名的荷包蛋和薯条
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1149 kcal
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Líp: 34,69g | Prot: 88,06g | Carbs : 122,15g.
Pequeno Almoço: 土豆（水煮，不加盐）, 牛奶, 煎鸡蛋, 蓝莓. Almoço: 皮皮虾, 春饼. Jantar: 煮熟的西兰花（新鲜）, 土豆（水煮，加盐）, 虾仁, 蘑菇, 鸡蛋（整个）. mais...
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