Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 84,28g | Prot: 139,06g | Carbs : 131,95g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Творог 5%, Избенка Молоко Цельное. Almoço: Избенка Молоко Цельное, Увелка Гречка Вареная. Jantar: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Овсяная Каша на Молоке, Избенка Молоко Цельное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|