Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 85,66g | Prot: 140,75g | Carbs : 162,11g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Варенье, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Сельдерей, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Кофе с Молоком. Almoço: Черешня, Клубника, Молоко (Цельное Молоко). Jantar: Коричневый Сахар, Цикорий с Молоком, Приготовленный Шпинат (Свежий), Веселый Молочник Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Автосуши Ролл Япония , Роллы Канада, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Иришка 84
|