|
Right on the line! 😏 One more diet day.
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 39,38g | Prot: 48,88g | Carbs : 142,36g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Spaghetti with Wheat Pasta. Snacks/Outros: Minute Maid Zero Sugar Lemonade, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
04 jun 21 por membro: _bec_ca
|
Well done. Have a great day Lonnie! 💛
04 jun 21 por membro: shirfleur 1
|
04 jun 21 por membro: HeBrewZ
|
Your discipline is so inspiring!
04 jun 21 por membro: Paricia Yellow
|
Thanks, everybody! Have a great weekend!
04 jun 21 por membro: lonniehuffman
|
Thank you, Paricia. I must not fail, period.
04 jun 21 por membro: lonniehuffman
|
Lonnie, I posted that information you wanted. It's on my journal. 😊
04 jun 21 por membro: _bec_ca
|
Thank you, Becky!! I was able to screenshot it and save it. I appreciate you!! ❤️
04 jun 21 por membro: lonniehuffman
|
04 jun 21 por membro: Blondie409
|
Lonnie, he offers alot more services than I realized. And you're very welcome. 😊
04 jun 21 por membro: _bec_ca
|
Another successful diet day, nice drop. Wtg!!
05 jun 21 por membro: donniemae
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonniehuffman
|