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2207 kcal
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Líp: 116,68g | Prot: 190,89g | Carbs : 95,98g.
Pequeno Almoço: Avocados , Pick n Pay Cooked Ham, Scrambled Egg , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Baby Spinach. Almoço: KOO Sweetcorn, Mashed Potato, Beef Meatballs. Jantar: Stuffed Mushrooms, Boerewors, Pork Chop. Snacks/Outros: Biltong, Nutritech 100% Vegan Protein. mais...
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