|
пробил рубеж в 90 кг
|
2709 kcal
|
Líp: 104,58g | Prot: 113,25g | Carbs : 206,66g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Микоян Колбаса Куриная, Яичный Омлет. Almoço: Квас, Белочка Семечки Xl, Огурец, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Jantar: Пепси Пепси, Коньяк, Сладкий или Горький Шоколад, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|