Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 44,34g | Prot: 165,14g | Carbs : 250,55g.
Pequeno Almoço: Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Korengoud Vloer Volkoren, Eggy Food Your Daily Protein Egg White, Korengoud Vloer Volkoren, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen, Lidl Magere Melk, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur. Almoço: Eggy Food Your Daily Protein Egg White, Korengoud Vloer Volkoren. Jantar: Milbona Skyr Vanille, Jumbo Volkoren Noodles, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Teriyaki Woksaus, Lidl Kipfilethaasjes. Snacks/Outros: Milbona Protein Bar, Bodymass Vegan Protein Bar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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