Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Líp: 21,45g | Prot: 62,81g | Carbs : 114,04g.
Pequeno Almoço: Gocciole Biscotti, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Zuegg Marmellata di Fragole. Almoço: Fior di Natura Cremoso alla Soia Mirtillo , Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane di Segale Integrale, Bonduelle Cuor di Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Bonduelle Cuor di Lattuga, Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Outros: Algida Cucciolone. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de senzanomes
|