|
Рабочая неделя будет короткой, готовлю тушеные куриные сердечки с луком и морковью, варю куриные желудки, мой любимый недооливье, окрошку, подготавливаю баранину и овощи для горшочков, запекла толстолобика в духовке. Фух! Поздний завтрак, яйцо за кадром)
|
1243 kcal
|
Líp: 34,64g | Prot: 84,27g | Carbs : 155,63g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сушеный Персик, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Дижонская Горчица, Valio Творог Мягкий 4,5%, Петрушка, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
|
2805 kcal
|
Exercício:
Aparelho de Musculação - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
я тоже ровно такое же блюдо: сердечки с луком и морковью, с подливочкой.
05 jun 21 por membro: lybofff1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|