Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2014
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87,1 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1906 kcal
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Líp: 57,59g | Prot: 63,48g | Carbs : 301,67g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Sugar, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt. Almoço: Carrots, Bell Peppers, Celery, Blueberries, Grapes, Saputo Cheese Heads String Cheese, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen), Freebirds Roasted Veggies (Freebird), Pace Picante Medium Salsa, Black Beans (Canned), Corn Tortillas. Jantar: Whole Milk, White Flour, Butter , Garlic , Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Red Onions, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Red Velvet Cupcake, Cream (Half & Half), Coffee, Sugar. mais...
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2167 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de hollywoodoregon
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