|
٢٠٪دهون
|
41,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 58,26g | Prot: 65,10g | Carbs : 150,22g.
Pequeno Almoço: عجة البيض أو البيض المخفوق, السكر, الأرز الأبيض. Jantar: الأرز الأبيض, السكر, عجة البيض أو البيض المخفوق. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mahmoudelsd
|