Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 23,61g | Prot: 37,22g | Carbs : 88,67g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Nasi Putih, Goldenfil Choco Crunchy, Martabak Manis. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Asin, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Pepaya, Kuping Gajah, Goldenfil Choco Crunchy, Roti Panggang, Kurma. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mia27_164
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