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1310 kcal
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Líp: 25,84g | Prot: 134,68g | Carbs : 78,65g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Fatiado, Ovo. Almoço: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Antarctica Cerveja Original. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de KittyFarias
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