Jornal de eduardojosesolorzano003, 05 jun 21

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En casi 4 meses que cambie mi alimentacion y mi vida sedentaria 💪🏽😎

Visualizar Calendário de Dieta , 05 junho 2021:

1319 kcal

Líp: 47,91g | Prot: 86,15g | Carbs : 146,92g. Pequeno Almoço: Tortilla de Huevo, Almendras, Cambur, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido, Manzana Verde. Almoço: Plátano Verde, Brócoli, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: Frutillas. mais...

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Comentários

impresionante

06 jun 21 por membro: a bajar gordo

Si amigo perdí 15 kilos

06 jun 21 por membro: eduardojosesolorzano003

Felicidades

06 jun 21 por membro: Joaquin E Contreras

Es todo un cambio el que has logrado!!

06 jun 21 por membro: Joaquin E Contreras

Felicidades, saludos desde Chile

06 jun 21 por membro: ja.sanhuezave

Gracias!! por su apoyo! Si se puede 💪🏽😎

08 jun 21 por membro: eduardojosesolorzano003

Fuaa increible hermano , la cara parece de hombre nuevo

08 jun 21 por membro: MomazosJuan


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