Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Líp: 29,25g | Prot: 36,43g | Carbs : 103,93g.
Pequeno Almoço: Susamlı Simit, Salatalık, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Café da Manhã: Bal, Süt, Yaban Mersini, Feast Dondurulmuş Çilek , Muz. Jantar: Tahıllı Ekmek, Çoban Salatası, Izgara Köfte. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ebruyn
|