Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 81,78g | Prot: 94,18g | Carbs : 185,17g.
Pequeno Almoço: Овсяный блинчик. Almoço: Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Банан, Черешня. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valya.ivashkevich
|