Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 34,58g | Prot: 34,29g | Carbs : 158,32g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Delicados Тортилья с Сыром, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Нут (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе). Jantar: BeFit Суп Гречневый. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Клубника, Малвикъ Карамель Леденцовая Бариста. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|