Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 84,98g | Carbs : 146,92g.
Pequeno Almoço: Probiótica 100% Pure Whey, Banana Prata, Tapioca, Suco Detox. Almoço: Atum em Óleo (Enlatado), Camoleis Pão de Queijo. Snacks/Outros: Pão Francês, Azul Pãozinho na Chapa, Sadia Galeto, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Heineken Cerveja Long Neck (330ml). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fcc.78
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