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uusi vaaka
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62,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 69,89g | Prot: 90,31g | Carbs : 173,16g.
Pequeno Almoço: Elovena Annospikapuuro Valkosuklaa Mansikka, Milbona Natural Yogurt 0,1%, Ed Lemon Light, Mustikka. Almoço: Food Market Herkku Broiler Caesar Salaatti, Deluxe Macarons, Saarioinen Savuporojuustokeitto, Leipäaitta Kauravarras, Fazer Amica Porsaanleike. Jantar: Keitetty Kananmuna, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Snacks/Outros: Nutrilett Smartmeal Chocolate Crunch & Seasalt. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wes_2020
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